La pratique du Qi Gong permet de travailler sur un état de conscience modifiée permettant
d’accueillir de manière plus adaptée :
- l’anxiété, l’hyperactivité mentale, le stress...
- les douleurs fonctionnelles: rhumatismes, arthrose...

«Qi» signifie «Souffle» On trouve aussi
«Énergie». « Gong» veut dire «travail».
Cette discipline ancestrale chinoise fait partie
de la Médecine Traditionnelle Chinoise -
MCT-.
C’est la réalisation, en silence, de
mouvements lents synchronisant la
respiration et l’Intention (=Être présent au
moment présent).

SUIVI possible en présentiel & Distanciel:
* Cours de QI GONG : Tous Niveaux
* Stages à thèmes de QI GONG : les Week-ends
* Activité Physique Adaptée
* Accompagnement vers le bien-être
* Atelier Relaxation issu de techniques du Qi
Gong et de Méditation

Afin de pratiquer cette technique de QI GONG spécifique au sein du club, vous devez prendre la carte club d'une valeur de 15€. (à régler sur le site par CB). Ensuite vous pouvez vous mettre en relation avec Bénédicte SCHIED, son mail et son numéro de téléphone sont disponibles sur le site.

Les différentes formules à votre disposition * 3 créneaux possibles : (à régler directement au professeur)

- lundi 9h - 10h30 (1h30)

- mardi 9h - 10h (1h)

- jeudi 9h - 10h30 (1h30)

cours à la demande :

- 1h : 15 €

- 1h30 : 20 €

formules :

- 2 cours par semaine : 35 €

- 3 cours par semaine : 40 €

Bonne relaxation !

Formules